Imorgon börjar mitt nya projekt. I det följande tio dagarna ska jag detoxa. Nu ska jag bli pigg, fri från sockerberoende och bli av med onödiga gifter som ansamlats i min kropp.  Här är vad som ska följas den närmsta tiden ifall någon annan också blir nyfiken och vill prova:


Drick mycket vatten, gärna med pressad citron, och gärna mellan måltiderna.
Drick örtte och grönt te istället för kaffe.
Ät tre måltider och några mellanmål.


Inget: Vitt mjöl, socker, sötsaker, lightprodukter, kakor, bakverk, glass, hel-halvfabrikat, potatis, pasta
Undvik: alkohol, kaffe, rökning, mjölkprodukter, salt
Ät: frukt, grönsaker, böner, nötter, fisk, tofu, kyckling, havregryn, quinoa, bulgur, linfrön, sojaprodukter, honung, rapsolja, baljväxter

Börja dagen med ett glas vatten med pressad citron.